پاره شدن دیسک گردن زمانی اتفاق می افتد که دیسک گردن تحت فشار قرار بگیرد؛ در این حالت مواد داخل آن به داخل کانال نخاعی وارد می شود. پارگی یا فتق دیسک گردن می تواند به دلایلی مانند افزایش سن، تصادف و حرکت یا فشار ناگهانی ایجاد شود. اگر بخواهیم به طور ساده پارگی دیسک را توضیح دهیم؛ دیسک گردن را یک بادکنک تصور کنید که از مایع درونش محافظت می کند در صورت ایجاد فشار باعث پارگی و نشت مواد داخل آن به بیرون می شود. در اینجا قصد داریم به سوالات مهمی از قبیل آیا پارگی دیسک گردن خطرناک است یا آیا پارگی دیسک گردن ترمیم می شود؟ و چالشی ترین سوال آیا پارگی دیسک گردن باعث فلج شدن می شود؟ پاسخ دهیم.
علائم پارگی دیسک گردن
از مهمترین علائم پارگی دیسک گردن محدود شدن دامنه حرکتی در گردن و دست ها است. زمانی که ماده ژلاتینی موجود بین ستون مهره های بدن که نقش محافظتی دارد، تحلیل می رود باعث نشت مایع درون دیسک به بیرون می شود که با علائمی همراه است. در این بخش از شما دعوت می کنیم با دقت علائم گفته شده را مطالعه کنید و در صورت مشاهده فورا به دکتر ارتوپد خوب در تهران مراجعه و درمان را شروع کنید.
- ایجاد سوزن سوزن شدن در شانه
- درد شدید در گردن، انگشتان و بازو
- بی حسی کف دست و انگشتان
- راه رفتن ناموزون
- سردرد
این علائم ممکن است به دلیل بد خوابیدن هم ایجاد شوند. اما اگر به واسطه کارتان ایجاب می کند که تایم زیادی گردنتان خم باشد؛ در صورت مشاهده این علائم حتما آن را جدی بگیرید.
درمان پارگی دیسک گردن بدون جراحی
اکتر پزشکان در ابتدا درمان پارگی دیسک گردن بدون جراحی را شروع می کنند. در روش های بدون جراحی ممکن است دارو یا جلسات فیزیوتراپی تجویز شود. در بخش زیر رایج ترین روش های درمان و ترمیم پارگی دیسک گردن بدون عمل جراحی آورده شده است.
تجویز داروهای ضد التهابی
تجویز داروهای ضد التهابی می تواند به کاهش التهاب و درد ناشی از پارگی دیسک گردن کمک کند. این داروها شامل داروهای بدون نسخه مانند ایبوپروفن و ناپروکسن و نیز داروهای تجویزی می شوند. داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی با کاهش التهاب در محل دیسک آسیب دیده، فشاری که بر اعصاب اطراف وارد می شود کاسته و موجب تسکین درد می شوند. این روش درمانی به خصوص برای مواردی با شدت درد کم تا متوسط مناسب است و به بیمار امکان می دهد تا به فعالیت های روزانه خود بازگردد.
جلسات فیزیوتراپی پارگی دیسک گردن
از فیزیوتراپی در درمان پارگی دیسک گردن با هدف تقویت عضلات گردن و بهبود انعطاف پذیری ستون فقرات استفاده می شود. در این جلسات، تمرینات مختلفی ارائه می شود که با کمک متخصص و بر اساس نیازهای خاص بیمار تنظیم می گردد. این تمرینات به کاهش فشار روی دیسک آسیب دیده و کاهش درد و التهاب کمک می کنند. فیزیوتراپی همچنین می تواند با بهبود وضعیت بدن، از تشدید پارگی دیسک جلوگیری کرده و به بهبود سریع تر کمک کند.
درمان پارگی دیسک گردن با طب سوزنی
طب سوزنی یکی از روش های سنتی و موثر برای کاهش درد و بهبود پارگی دیسک گردن است. این روش با قرار دادن سوزن های بسیار نازک در نقاط خاصی از بدن، به تسکین درد و کاهش التهاب کمک می کند. طب سوزنی باعث تحریک اعصاب و افزایش جریان خون در نواحی آسیب دیده شده و اثرات ضد التهابی دارد. این روش درمانی به صورت مکمل برای کاهش درد و بهبود عملکرد کلی گردن به کار می رود.
تزریق اپیدورال
تزریق اپیدورال یک روش غیر جراحی است که برای کاهش درد شدید ناشی از پارگی دیسک گردن به کار می رود. در این روش، یک داروی ضد التهابی به ناحیه اپیدورال (فضای اطراف نخاع) تزریق می شود تا التهاب و درد در این ناحیه کاهش یابد. تزریق اپیدورال با تسکین سریع درد و کاهش فشار روی اعصاب، به بیمار کمک می کند تا فعالیت های روزانه خود را راحت تر انجام دهد. این روش معمولا در مواردی با درد شدید و مقاومت به درمان های دیگر به کار می رود.
استفاده از لیزر برای درمان پارگی دیسک گردن
لیزر یک روش غیر جراحی برای درمان پارگی دیسک گردن است که با استفاده از پرتوهای لیزر گردش خون در این قسمت را بالا برده و باعث ترمیم بافت های آسیب دیده و تسریع بهبودی می شود. این روش به خصوص برای بیمارانی که نیاز به تسکین سریع درد دارند، مناسب است.
به طور کلی 80% موارد با این روش ها درمان می شود و تنها 20% از افراد به دلیل مراجعه نکردن در زمان مناسب باید جراحی شوند.
آیا پارگی دیسک گردن خطرناک است؟
دیسک گردن اگه به موقع درمان نشود می تواند خطرناک باشد. به طور کلی هر بیماری که به موقع درمان نشود ممکن است خطرات جبران نشدنی برای سلامتی شما ایجاد کند؛ پارگی دیسک گردن نیز از این قاعده مستثنا نیست. در صورت آگاهی از علائم این بیماری و تشخیص به موقع پزشک با انجام حرکات فیزیوتراپی می توانید این بیماری را بدون عمل جراحی درمان کنید؛ اینجاست که انتخاب دکتر ارتوپد خوب در مشهد اهمیت خود را نشان می دهد. پزشک با تشخیص درست و درمان مناسب سهم زیادی در درمان این عارضه دارد. در صورت عدم مراجعه به موقع به پزشک، پارگی دیسک میتواند باعث ایجاد عفونت و بی اختیاری ادرار و مدفوع شود.
آیا پارگی دیسک گردن باعث فلج شدن می شود؟
دیسک گردن در صورتی باعث فلج دائم یا موقت می شود که مدت زیادی از ورود مایع دیسک به داخل کانال نخاعی گذشته باشد و اعصاب نخاع را درگیر فشارکرده باشد. ولی خوشبختانه در موارد محدودی این اتفاق می افتد، بنابراین اگر نمی خواهید شما جزء این افراد محدود باشید توصیه می کنیم درمان به موقع و مناسب را زیر نظر پزشک متخصص ارتوپد انجام دهید.
آیا پارگی دیسک گردن ترمیم می شود؟
مدت زمان ترمیم پارگی دیسک گردن به عواملی مانند زمان تشخیص، شدت آسیب و شروع درمان بستگی دارد. در بیشتر مواقع پارگی فتق دیسک را می توان با درمان های غیر جراحی ترمیم کرد. روند ترمیم این بیماری با میزان پارگی دیسک گردن رابطه مستقیم دارد هر چه این پارگی بیشتر باشد؛ به علت نیاز به جراحی زمان بیشتری نیاز دارید تا ترمیم شود. یکی دیگر از عواملی که روی روند ترمیم تاثیر می گذارد شرایط عمومی بیمار است؛ هر چه وضعیت جسمی و سیستم ایمنی فرد در سطح بهتری قرار داشته باشد این روند کوتاه تر خواهد بود.
آیا پارگی دیسک گردن با استراحت خوب می شود؟
جالب است بدانید پارگی دیسک گردن را می توانید با استراحت درمان کنید؛ اما آیا برای همه افراد مفید است؟ شما در صورتی می توانید پارگی دیسک گردن خود را با استراحت درمان کنید که در مراحل ابتدایی این بیماری قرار داشته باشید و هنوز بیماری شما به شکل خفیف بروز پیدا کرده باشد. در این صورت شما می توانید با استراحت، پرهیز از ورزش های سنگین، خم نکردن طولانی مدت سر و استفاده از گردن بند بیماری خود را بدون عمل جراحی درمان کنید.
انواع پاره شدن دیسک گردن
دیسک گردن می تواند به دلایل مختلف ایجاد شود که هر کدام باعث ورود متفاوت دیسک به کانال نخاعی یا در موارد خفیف بیرون زدگی شود. در این قسمت می خواهیم انواع پارگی دیسک گردن را در یک جدول در اختیارتان قرار دهیم.
|
نوع پارگی دیسک |
شرح |
|
پارگی دیسک چندگانه |
در این حالت بیشتر از یک دیسک دچار پارگی می شود. |
|
پارگی دیسک جانبی |
در این حالت دیسک به سمت بیرون از کانال نخاعی پاره می شود و روی عصب های بیرونی فشار وارد می کند. |
|
پارگی دیسک فوقانی |
زمانی که دیسک گردن به سمت پایین یا بالا مهره مجاور خود پاره شود؛ روی اعصاب خروجی همان مهره فشار می آورد. |
|
پارگی دیسک مرکزی |
نحوه پاره شدن دیسک در این نوع به سمت داخل کانال نخاعی است که به عصب این ناحیه فشار می آورد. |
راه های پیشگیری از فتق دیسک گردن
شما می توانید با رعایت چند نکته ساده از بروز پارگی فتق دیسک گردن جلوگیری کنید. در ادامه این نکات را بصورت ساده در اختیارتان قرار می دهیم.
- انجام حرکات تقویتی عضلات گردن برای پیشگیری از این بیماری توصیه می شود.
- سر و گردن خود را در هنگام خواب در وضعیت مناسب قرار دهید.
- حین انجام حرکات تکراری گردن بعد از هر با تکرار به گردن استراحت دهید.
- از خم کردن بیش از حد گردن خودداری کنید؛ در این وضعیت وزن سر بیشتر از حالت طبیعی روی گردن قرار می گیرد.
- اضافه وزن می تواند فشار زیادی را به ستون مهره ها وارد کند.
با رعایت نکاتی که در بالا گفته شد احتمال ایجاد پارگی دیسک گردن را در سنین مختلف بخصوص سنین بالا که فرد مستعد این بیماری است کاهش دهید.
سخن پایانی
پارگی دیسک گردن می تواند به علت های مختلفی مانند فشار زیاد یا تصادف ایجاد شود. در این مقاله از وبلاگ دکتر نوبت ابتدا در مورد علائم و خطرات جدی که پارگی دیسک گردن می تواند ایجاد کند صحبت کردیم؛ در ادامه به اهمیت مراجعه به موقع و مهارت متخصص ارتوپد اشاره کردیم که پزشک با درمان مناسب می تواند از پیشروی بیماری جلوگیری کرده تا بدون نیاز به عمل بتوانید در زمانی که پارگی دیسک گردن شما به صورت خفیف است مدت زمان ترمیم پارگی دیسک گردن را به حداقل میزان خود انجام دهید. در پایان راه های پیشگیری را معرفی کرده ایم. امیدواریم این مقاله برایتان مفید بوده باشد در صورت داشتن هرگونه سوال در قسمت دیدگاه از ما بپرسید.